Goûtez ce délicieux smoothie estival, au melon. Simple et efficace il sera vous rafraîchir lors des journées chaudes.
1. INGRÉDIENTS
Pour 4 personnes
- 1 melon
- 2 yaourts nature
- 3 tiges de menthe
2. LA RECETTE
Épluchez et égrenez le melon, puis coupez-le en morceaux.
Effeuillez la menthe.
Dans un blendeur, mettez les morceaux de melon, la menthe et 4-5 glaçons.
Mixez le tout, plusieurs secondes, jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux et mousseux.
Versez dans les verres, posez une feuille de menthe sur le dessus, et servez aussitôt.
